Salwena

Bon, alors, résumons : chuis toute cassée, j'ai pas vraiment dansé depuis fin octobre 2005 sans compter les 3 semaines qui ont précédé le gala et le gala (pis maintenant je le paye...)... Et j'ai mis ma carcasse au repos total depuis... Pis avec Julie çà ne va pas être une sinécure... Alors pour ne pas abandonner trop vite je vous prend tous à témoin :

1- Aller chez le dentiste : éliminer une infection dentaire cachée qui pourrait expliquer les blessures tendineuses, musculaire à répétition... Horreur, j've pas y aller !!!

2- Reprendre très doucement la marche, les isolations et un tout petit peu d'étirements... Juste assez pour remettre les articulations dans le bon sens et me tenir correctement histoire de préparer la...

3- visite chez l'ostéo : si j'y vais alors que je ne marche toujours pas comme avant je vais détruire tout son travail, ah ben bien !

4-avant l'ostéo, j'mélange tout là... piscine : nage mais surtout travail dans le petit bassin : travail musculaire, centrage articulaire, placements, propioception... si çà interesse certains, j'vous promets q'une certaine "K....e" m'a insulté le lendemain tellement elle avait mal d'avoir travaillé sans s'en rendre compte... Je suis prête à torturer toutes celles qui me le demanderont ;-) Un p'tit coup de fils...

hem hem, oui ok, j'ai laissé tomber mon blog car il est vrai qu'il ne me plait pas trop et que je n'ai pas grand chose à y inscrire en ce moment. Et je suis en train de travailler sur un projet d'album photos en ligne à accès réservé mais toujours ce problème de facilité de casser les codes...

Koidir ? Ben déjà, le plus important : si kelk1 a des nouvelles de Carène, kil me fasse signe !!!!! A moins qu'elle n'ai décidé de la porter encore kelkes mois...

Koidotr ? Ah oui, la reprise : pour l'instant je pense aller chez Julie; Enfin sauf si elle me colle chez les adultes !!! Beurkkkkkk... Je veux rester avec les jeunes, nan mais ! (Sinon je pars chez Patricia... mouais...). Un cours de modern çà c'est sûr et j'espère pouvoir faire un cours de hip-hop, funk. Ce qui est sûr c'est que l'on va ramer et TANT MIEUX !!!!!!! Enfin si j'arrive à remettre en route ma vieille carcasse toute cassée...

Pour ceux que çà interesse, voici une vidéo de Julie, une choré de concours lors d'un stage : typiquement son style : http://www.equilibre-stages.fr/videoconcours/duojt3hh.rm . Pensez à installer ou mettre à jour votre "real player" avant de l'ouvrir !!!

La grande question de la rentrée : combien serons-nous à nous inscrire chez Julie ?.. Tout le "supérieur" se retrouvera-t-il ? Et surtout : combien à la Niv' ? Cà brise le coeur mais c'est la vie... Ou bien... allumons bougies, encens, préparons potions magiques et récitons incantations... Afin de lire un nouveau nom d'animatrice sur le 58 !!! Dans ce cas, je joue le jeu mais dans une version moins gentille que l'année dernière !!! Un mois sans payer et si c'est encore la cata : bye bye !!!

---

Pour beaucoup, GreenPeace est une organisation extrémiste qui rebute. Je suis peu d'accord mais force est de constater que leurs actions violentes permettent de médiatiser des abérances de la société ou des atrocités qui perdurent alors que majorité d'entre nous en est écoeurée.
Il ne faut pas oublier non plus qu'à coté de tout çà, des actions beaucoup plus contenues, aux débouchés concrets, sont menées par GreenPeace, souvent relayées par d'autres assocations beaucoup plus "calmes". Parfois même des communautés scientifiques et des commissions communautaires (CEE) ou gouvernementales.

Ainsi je vous parlerai des campagnes informatives et des débouchés concrets de cette organisation ou autres, que ce soit au sujet de la santé, de l'environnement dont la lutte animale.

Aujourd'hui je vous invite à prendre connaissance de ce guide sur la consommation du poisson : il est à savoir qu'en consommant certaine espèces soit celles-ci sont appelées à disparaître, soit on encourage leur dévelloppement au détriment d'autres espèces (ex : l'élevage intensif de la perche du Nil détruit toutes les autres espèces naturellement présentes dans ce fleuve !!! ) Un geste simple également : respecter les dates de reproduction des différentes espèces : après tout il existe bien des dates de fermeture de la chasse !

Cliquer sur l'image pour lire la présentation puis sur son lien en jaune pour consulter le guide en .pdf

---

Sans commentaire

Lien à faire suivre et faire tourner les pétitions papier ! Merci pour eux.

Heu... habituellement le premier cours après un gala on fait un débrieff', un décrassage à base d'étirements ou alors on prépare la prochaine échéance, à savoir l'intervention au gala de l'autre section de l'asso... Ou tout bêtement on D.A.N.S.E. ...

Finalement on s'est bien amusés : Badminton, tennis, basket et Tarzan et Cheeta sur leurs lianes au fond...Délirrrrrrrrr !!! J'avais k'une envie : dévisser mon orteil et aller m'éclater aussi. Cette heure de non-cours est bien le reflet de toute l'année ! G T venue uniquement pour profiter d'une salle et revoir tout le monde et non pas pour un hypothétique pseudo-cours, G été servie !

Mais ce soir on passe aux choses sérieuses : le gala de notre éventuelle prochaine prof de danse, finalement celui auquel nous aurions dû participer pour la plupart si nous n'étions pas restés pour jouer le jeux ou par solidarité avec les autres... Je ne me ferai pas avoir deux fois mais pas de regret, une année comme çà, çà forge le caractère !

Pour tous ceux qui m'ont qualifiée d'inconsciente : ben oui j'l'ai fait ce gala ! J'avais dit que j'irai jusqu'au bout, malgré que je n'avais pas dansé depuis fin octobre à cause de cette foutue tendinite à l'ischio, que je me suis pété le petit orteil 3 semaines avant la date fatidique... Nous étions tous dans la même galère, je n'ai pas voulu me défiler. OK, maintenant je le paye et je risque de le payer en septembre mais quand les tous petits venaient me demander des nouvelles de mon pied pendant les répètes et pendant le gala, j'étais contente qu'ils aient un autre exemple que celui qui leur a été donné durant toute cette foutue année... C'est ce qu'à également fait la prof de Claire qui n'a pas laché ses élèves malgré une blessure à la cuisse, pas facile avec les pointes...).  C'est dans la solidarité qu'on est les plus forts !!!

p.s. : ma tendinite était entretenue par une tension en amont... après des mois de galère mon ostéo me l'a débloquée et une semaine après vive les grands battements ! Alors si vous souhaitez les coordonnées de ce "vrai" ostéo (y'en a qu'un seul dans notre ville malgré ce qui se dit), n'hésitez pas à me les demander ! Il est extra ! Je lui ai déjà envoyé plusieurs personnes qui avaient été voir tous les pseudo-ostéos du coin avec des résultats qu'ils croyaient maximums pour leur état : en une séance ils revivaient ! Ce qui ne trompe pas : pour traiter ma tendinite il m'a gardée... 1h30 à régler la moindre petite articulation des cervicales aux orteils.
Un coucou d'ailleurs à mon Mr le Docteur Cousin-Ostéopathe à la Réunion là-bas où on se démet l'épaule à claquer les moustiques... Cà devrait te faire des patients çà ?

Hier soir je suis allée au Gala de Claire, association-atelier  "A petits pas" à vocation classique mais de plus en plus modern'jazz. Elle m'avait prévenu qu'il y aurait un tout petit niveau. "C"est pas le plus important" que je lui disais... Finalement, toute la salle à été emportée par leur entraint. Une belle énergie, la joie de danser... Celà résume bien ce que je me tue à dire : la danse, comme tout art, c'est l'expression, la traduction de sentiments, d'impressions, ou d'un message à travers une technique donnée. Cette technique n'est là qu'au service de la discipline en question. Ce n'est que du vocabulaire. On peut bien avoir une encyclopédie technique dans le crâne, seule elle ne sert à rien. Hier, ils ont prouvé qu'on peut faire beaucoup avec peu. Chapeau, beaucoup de générosité envers le publique et, je n'ai pas trouvé d'autre mots que "çà se voyait trop que vous avez kiffé grave !". Quand à la mise en place qui leur a donné tant de fils à retordre, beau travail !  En tous cas on ne s'est pas ennuyés, l'énergie a bien caché les défaults.

Spécial hommage au duo de Claire et Gwenaëlle : choré sur "good by my lover" de James Blunt bien bidouillée, bonnes liaisons des différents moments, très bonne occupation de la scène... En tous cas celà m'a réconcilliée avec cette chanson, ma mère aussi car à la Niv' elle a vraiment failli s'endormir... Quand à Claire, est-ce que c'est que tu t'es lâchée je sais pas mais les quelques défauts dont je t'avais fait la remarque tu les as bien rectifiés. Tu m'as demandé de te faire la critique, technique et artistique, je te laisse regarder le DVD pour que tu ne loupe pas ce moments très constructif de l'autocritique et ensuite j'aurais plein plein de choses à te dire...

En résumé : on nait danseuse ou pas, on peut bien tailler un bout de calcaire il ne sera jamais un diamant... avec une énorme pensée pour Carène...

p.s. : heu, çà veut pas dire qu'il ne faut pas se prendre la tête avec la technoche... ben oui faut quand même bien le tailler ce bout de diamant pour qu'il scintille : travail, travail, travail, recherche, inspiration, et énergie !!!!!!!!!   Allez, au lieu de me lire, AU BOULOT !!!

"de retour" de Pokora. Sauvé de justesse par la volonté de certains élèves :  Respect !     ben oui fallait déjà que "l'animatrice" bouge son cul de sa chaise...

de gch à dte : Amandine, myself, Simon et Laura.

Non non, c pas le photographe qui avait bu, si toutes les photos sont floutées c'est qu'il est très facile de les récupérer, même si le clic droit avait été bloqué. Il suffit de presser une touche du clavier... ou d'aller bidouiller avec un moteur de recherche d'images. Si si, des cracs m'a parfois défiée et j'ai à chaque fois réussi... Alors désolée, ce ne sera pas très beau mais je n'ai pas envie de distribuer ma tête à tout le monde...

Par contre, pour ceux qui le veulent, enfin je veux dire famille, amis, etc, n'hésitez pas à me demander l'original en utilisant le lien "me contacter" , sur MSN ou encore pour ceux qui l'ont, par mon adresse privée. Je me ferai un plaisir de vous l'envoyer et de prendre de vos nouvelles par la même occasion !

A+ !

...sur Zazie avec ma p'tite Cindy. Choré pleine de douceur mais dommage, tout le monde l'a trouvée triste alors que les paroles sont pleines de joies... des mois que j'le disais !!! Tant pis.